Contur Schlafzimmer, richtig gut schlafen

Das richtige Schlafzimmer – Harmonie und Ruhe

Schlafen in hektischen Zeiten

„Schnell noch die eMails abrufen, kurz die Sportergebnisse nachlesen, was macht Facebook eigentlich so und twitter; twitter habe ich ganz vergessen“ – so ist er, unser Alltag. Hektisch und schnell, online und offline. Die Zeiten sind so. Und irgendwann ist dann der Akku leer. Erschöpft und ausgelaugt fühlen wir uns. Wir fallen hundemüde in unser Bett und beginnen den Tag bereits erschöpft.

 Ein Bogen verliert seine Spannkraft, wenn er immer gespannt wäre.

Die Welt anhalten, die Zeit zurückdrehen, das Leben auf Pause stellen – wer ertappt sich nicht bei diesem Wunsch. Gänzlich unmöglich ist dies nicht. Ruhe und Harmonie gibt es auch im Alltag, und das ganz ohne Meditation und Yoga. Beginnen Sie dort, wo Sie auch Ihren Tag beginnen; in Ihrem Schlafzimmer.

Schlaf-gemach!

 

“Nirvana ist hier, vor unseren Augen.“ – dessen war man sich bereits im alten Japan bewusst. Erholsam schlafen ist kein Mammutprojekt, das Überstunden oder Weiterbildungsseminare erfordert. Erklären Sie Ihre Schlafkoje zum ruhigen Raum! Schlaf gemach, schlaf ruhig; das ist der Luxus den Sie sich gönnen können. Verbannen Sie Stress, Hektik und Allerweltsgedanken erst aus Ihrem Schlafzimmer und dann aus Ihrem Kopf. Egal ob Boxspringbett oder Polsterbett: Hier gilt es zu leben und zu entspannen. Hier laden Sie Ihren Akku auf und hier entspannen Sie sich von der alltäglichen Anspannung

Schlafen – Wellness für die Seele

 

Wellness – Das Mischwort aus wellbeing und fitness ist in aller Munde. Hierunter versteht man nicht nur die Balance zwischen Körper, Geist und Seele. Wellness ist auch Entspannung. Das effektivste Fitnessprogramm und eine gesunde Ernährung scheitern, gönnen Sie sich nicht Pausen, Erholung und Entspannung.

Denken Sie immer an den Bogen, der nicht ständig gespannt sein kann. Verbringen Sie Zeit in Ihrem Ruheraum. Entspannte Musik, eine warme Decke und ein harmonisches Raumklima – Entspannung und Einkehr und das kostenlos in den eigenen vier Wänden. Ein schlichtes und ruhiges Möbeldesign in Kombination mit einfachen Farben und minimaler Oberflächenstruktur, so sieht ein ruhiges Schlafzimmer aus.

Schlafzimmer – Ruhezimmer

 

  • Handyerbot – verbannen Sie den Alltag aus Ihrem Schlafzimmer.
  • Wasser marsch – natürliches Mineralwasser ist der perfekte Schlummertrunk. Natürliches Detox und das direkt neben dem Bett!
  • Unifarben – knallige Farben beleben! Verwenden Sie diese im Schlafzimmer spärlich. Sanfte Farben unterstützen Sie bei der Entspannung und zur Ruhe kommen.
  • Ordnung muss nicht sein – Das Schlafzimmer ist Ihr Rückzugsbereich! Hier darf ein Hemd herumliegen! Das Leben entstand aus Chaos – Chaos beruhigt.
  • Lieblingsstücke – Egal ob Bild, Skulptur oder Motivdruck. Sehen Sie Ihr Lieblingsstück bevor Sie sanft die Augen schließen. Achten Sie darauf, dass sich Ihr Lieblingsstück nicht über dem Kopfende des Bettes befindet.
  • Weniger Licht – Sanftes, indirektes Licht beruhigt die Stimmung des Raums und hilft bei der Entspannung.

Den besten Schlaf findet man in den besten Betten...

Verlieben Sie sich in unsere! 

Wir bei SANDER - Einrichtungen  beraten Sie sehr gerne um Ihre Träume zur Wirklichkeit zu machen!

Boxspringbett Contur® 0100

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